Mein Angebot
Psychotherapie
Es kommt immer wieder vor, dass wir uns vom Leben überfordert fühlen.
Doch empfinden wir dies gehäuft oder permanent, braucht es Unterstützung, um wieder die eigenen Kompetenzen zu stärken. So kann es gelingen, dass Sie wieder zum Kapitän in Ihrem Leben werden.
Eine Psychotherapie ist ein Prozess, welcher kompakt oder auch länger brauchen kann. In einem ausführlichen Vorgespräch nehme ich mir Zeit, um mit Ihnen die aktuelle Situation zu erfassen. Gemeinsam und transparent besprechen wir den Therapieprozess, damit Sie wieder Übersicht und Vertrauen finden.
Coaching
Sie haben Ansprüche an sich und möchten etwas erreichen?
Doch im Alltag geht Ihre Motivation regelmäßig unter, um dran zu bleiben?! Hier biete ich Ihnen Raum und meine Begleitung, um Ihre Ziele zu fokussieren.
Im Dialog justieren wir Ihre Anliegen und setzten Schritte, damit Sie Ihren Weg beschreiten können.
Supervision
Sie glauben an den Erfolg von Teams?
Sie möchten gemeinsam mehr erreichen und benötigen dafür eine gute Abstimmung von allen Beteiligten?
Bei anspruchsvollen Projekten wird oft mehr verlangt, als der Einzelne händeln kann. Dabei kann es zu K.O.nflikten kommen, an denen wir jedoch alle wachsen können.
Finden Sie wieder Überblick im Arbeitsprozess und bringen Sie sich hilfreich ein. Denn jeder trägt etwas wichtiges bei, um das gemeinsame Werk zum Erfolg zu führen.
Body-Brain-Balance
Erleben Sie Regeneration in tiefer Entspannung von Körper und Geist.
Dabei werden Prozesse der inneren Regulation befördert: Es können positive Effekte erziehlt werden z.B. bei Konzentrations- und Schlafstörungen, Schmerz- und Stresserleben oder Kreativität.